性器ヘルペスに初感染したとき、女性が一番つらいのが「排尿痛」ではないでしょうか？
性器ヘルペスの症状が出ている状態で排尿すると尿がしみて、患部がピリピリと痛み本当に辛いですよね…。
この記事では、性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法を４つと、私が排尿痛を和らげるために気をつけていたこと２つをご紹介します。
性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法１ビデ
この方法はトイレにウォシュレット機能がついている場合、以下の注意事項を守ったうえで試してみてください。
ウォシュレットには通常「おしり」と「ビデ」というボタンがついていますが、性器ヘルペスの排尿痛を和らげるには「ビデ」を使用します。
「ビデ」の機能は、もともと女性が性器や肛門、陰毛などのデリケートゾーンを洗浄するためのもの。
そのため、「おしり」の機能よりも水圧がかなり弱めに設定されています。
「ビデ」で水を患部に当てながら排尿することで、そのまま排尿するよりは少し痛みが和らぎます。
ただ、元々の排尿痛がひどい場合が多いため、あくまでも少し緩和するということでお試しください。
間違っても「おしり」ボタンは押さないでくださいね。
水圧が強すぎてかえって痛みが増してしまいます。
性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法２シャワー
ウォシュレット機能がついていないトイレで、そのまま排尿するのも我慢できないという場合、お風呂で患部にシャワーを当てながら排尿する人も多いです。
私も性器ヘルペスに初感染したときは、排尿痛が一番つらくて泣きながらしていましたが、シャワーを当てながらだと、ウォシュレットのビデ機能よりもさらに排尿痛が緩和しました。
トイレのたびにお風呂でシャワーを当てるというのも現実的に難しいかもしれませんが、夜のお風呂のタイミングで行うだけでもだいぶ気が楽になります。
性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法３ワセリン
性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法として、排尿前に患部にワセリンを塗る方法があります。
これは私が初感染時には知らなかった方法なので実際に試していませんが、医師から教えてもらった痛みの緩和方法として紹介されていました。
ワセリンは皮膚の様々な疾患にも使え、デリケートゾーンにも使用できる万能薬のようなもの。
このワセリンを排尿前に患部にたっぷり塗ることで、尿が患部にかかるのをガードしてくれます。
尿がしみるようにピリピリ痛むのは、おしっこが患部にかかるためなので、あらかじめ塗っておくことで痛みを緩和できるというわけです。
私もこの方法を知っていたら初感染の排尿痛はだいぶ緩和されたんじゃないか？と思います。
注意点としては、患部にワセリンを塗る際には素手で塗らないでくださいね。
必ずゴム手袋などをして塗るようにしてください。
性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法４麻酔
性器ヘルペスは入院する人もいるくらい初感染の症状が辛い性病です。
特に辛い排尿痛を緩和するために、排尿前に患部の表面に麻酔入りの薬を塗る方法もあります。
この方法については私も試したことがないので、もし試してみたい方は、かかりつけの医師に相談してみてくださいね。
その他、私が排尿痛を和らげるために気をつけていたこと
性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法を４つご紹介しましたが、その他に私が気をつけていたことを２つご紹介します。
性器ヘルペスの排尿痛が辛いからトイレに行きたくない
排尿痛があるからトイレに行く回数を少なくしたい…と思い、水分を控えた日がありました。
確かにトイレに行く回数は減りましたが、その分、尿の濃度が濃くなったせいか余計に患部にしみるように。
朝一番の尿って濃い色をしていますよね？
私が性器ヘルペスに初感染したときの排尿を思い出すと、朝一番の排尿が一番辛かった記憶があります。
尿の成分濃度が濃いということは、性器ヘルペスの潰瘍にもしみやすくなるのでしょう。
排尿の痛みを考えるとトイレに行きたくない気持ちは痛いほど分かりますが、控えすぎは体によくないだけではなく、排尿痛も増すことになりかねないので、水分は適量をきちんと摂ることをおすすめします。
性器ヘルペスとアンダーヘアの関係
もうひとつ私が気をつけていたのは、アンダーヘアの長さです。
何も処理していない状態だと、個人差はあると思いますがアンダーヘアに尿が付着しやすく、拭き取っても尿が取り切れないということも。
アンダーヘアに尿が残っていると患部に触れてしまい、だまっていても痛いのはそれも原因のひとつでは？と考え、私はアンダーヘアの長さを極力短くカットするようにしました。
そうすると排尿後の拭き取りも軽く押さえる程度で大丈夫なので随分気が楽になります。
アンダーヘアをカットしておくことで、性器ヘルペスの軽い再発や、生理中の不快感も軽減されるので、私は普段からアンダーヘアが伸びてきたら定期的にカットしています。
ここでの注意点は、絶対に普通のハサミでカットしないこと。
普通のハサミでカットすると毛の先端が鋭利になり、皮膚に当たるとチクチクするため、性器ヘルペス持ちの方には絶対NG。
下記のようなヒートカッターを使うと毛の先端が丸くカットされるので、必ずアンダーヘアー用を使用してください。
まとめ
性器ヘルペスの排尿痛を和らげる方法を４つと、私が排尿痛のために気をつけていることを２つご紹介しました。
初感染時の排尿痛は通常１週間程度で、私も排尿が辛かった期間は１週間程度です。
この期間を乗り越えればだいぶラクになるはずなので、ご紹介した方法の中でご自身に合うものを試してみてくださいね。
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